Ambil segenggam daun nangka yang masih muda (jangan yang sudah pecah) bersihkan dan wapkanlah ia sehingga sampai layu, samaada masukkan di dalam nasi yang sedang dimasak @ sebagainya. Tumbuklah daun itu sampai lembut, masukkan air sedikit, kemudian perahlah dan ambil airnya, masukkanlah garam dan gula yang secukup rasa lalu diminum.
Atau :
Ambil daun nangka seperti tersebut tadi lalu dimakan dengan sambal, dibuat sebagai ulam sewaktu makan nasi.
Atau :
Ambillah isi lempoyang (isi poyang) tumbuklah sehingga hancur, perah, ambil airnya dan ditapis. Minumlah sehingga anda mahu.
Atau :
Makanlah setiap hari sayur daun keledek (setela) dan pucuk daun betik.
No comments:
Post a Comment